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仕事と家庭の両立のコツセミナーを開催しました。

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苫小牧市なでしこ就職応援事業の1つ、セミナー講師をつとめました。

働く女性応援

2019年10月29日、苫小牧市なでしこ就職応援事業の1つであるお仕事不安解消セミナーの「仕事と家庭を両立するコツ」の講師を務めさせていただきました。

 

仕事をしたいと思っていても、一度専業主婦、育休に入ってしまうと家事をほとんど担っている女性が多いことも事実。

 

その状況だと、

働いて、今よりも時間が無くなった時に今と同じように家事をこなせるのかしら・・・?

と考えて、躊躇してしまうこともよくあります。

 

せっかく、仕事をしようと思っても「壁」が立ちはだかって行動にうつせないのでは、もったいない!

でも、果たしてその「壁」の正体とは、何なのか・・・?

 

このセミナーでは、

 

・自分の価値観の整理

・3年後の理想の生活

・今からの行動

 

という3つの軸で進めていきます。もちろん、この軸をはっきりさせることも大切なのですが、実はそれだけであれば自分ひとりでもできること。それだけでなく、セミナーで体験してもらいたいのは、「見方を変える技術」です。

 

私たちは、いつも同じような見方、考え方をしています。もしそこで悩んでいたり、壁にぶつかっているのであれば、そこから考え方、捉え方を変える必要がありますよね。

 

「自分の考え方のクセ」をグループワークを通して見つけ、そこから違う枠組み、意味づけで捉え直すことで、次の一歩につながる行動を決めていきます。

 

参加された方のご感想です。

 

ご感想

・自分ですべて完璧に家事をやらなくてはいけないと思っていたけれど、まずは省けることを省く工夫をすればいいと気づけた

・家のことを考えて、仕事をセーブする方向だったが、やりたいことには、お金がかかることに気づけ、もっと働こうと思った。

・ブランクを気にしていたが、講師の「誰に言われたの?」の一言で、自分で思い込んでいたことに気づけた。

・自分で気づいていなかった価値観に気づけた。

・優先順位をつけられた。

・「人は都合が悪いと言い訳を考えることができる」ということが、記憶に残った。行動していこうと思った。

 

みなさん、たくさんの気づきがあったようで、本当によかったです。

 

苫小牧市なでしこ就職応援事業は、他にも職業体験もあります。お仕事不安解消セミナーは、次回最終回「お仕事の探し方とはじめ方」で、藤塚優子氏が講師を務めます。

 

藤塚さんは、日々企業側の採用をアドバイスされているので、雇う側のリアルな状況を詳しく知っています。ぜひ、セミナーに参加して「頭の中で想像した会社」ではなく、現実がどうなのか、ご自分で確かめてくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

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